PMS가 지옥처럼 느껴진다면? 당신의 간이 SOS를 보내고 있어요
PMS가 너무 심하다면, 단순한 여성 호르몬 문제가 아니다생리 전 증후군, 즉 PMS(Premenstrual Syndrome)는 단순한 월경 주기와 관련된 증상이 아니다. 실제로 많은 여성들이 겪는 감정 기복, 복부 팽만, 가슴 통증, 집중력 저하, 불면, 심지어는 우울감까지도 단순히 호르몬 변화 때문으로만 치부되곤 한다. 하지만 지속적으로 심한 PMS를 경험한다면, 이는 신체 내 호르몬 해독 경로 또는 간 기능 저하와 관련 있을 가능성이 크다.PMS는 에스트로겐과 프로게스테론의 균형이 무너지거나, 몸 안의 호르몬 대사가 원활히 이뤄지지 않을 때 더 심각해진다. 특히 에스트로겐이 상대적으로 우세하거나, 배출되지 못하고 재순환되는 상황에서는 감정 변화와 부종, 통증 등이 극대화될 수 있다. 따라서 PMS가..
2025. 7. 17.
