미토콘드리아2 두통 넘어 뇌 노화 경고다: 편두통, 혈관 염증과 에너지 대사의 진짜 신호 편두통은 단순 두통이 아닌 뇌혈관·신경 염증의 경고편두통은 머리 한쪽이 욱신거리며 빛·소리에 민감해지는 증상을 동반하는 강렬한 두통으로, 단순한 신경질환으로만 여겨지기 쉽다. 그러나 최근 연구들은 편두통이 혈관 염증과 미세혈관 기능 저하, 신경염증, 미토콘드리아 에너지 대사 장애와 깊게 연결되어 있음을 밝혀내고 있다. 특히 뇌 속 모세혈관과 지주막 혈관에서 발생하는 염증이 삼차신경계를 자극해 통증이 시작되며, 이 과정에서 혈관 확장과 수축의 반복이 이루어진다. 이러한 경로는 장기적으로 뇌혈관의 노화를 촉진하고 인지 저하, 치매 위험 등을 높이는 원인이 될 수 있다. 즉, 편두통을 방치하면 ‘두통’ 그 자체가 아니라 뇌의 혈관과 신경, 에너지 시스템 전반이 급속히 늙을 수 있다는 위험 신호로 해석할 수 있.. 2025. 7. 14. 노화로 줄어드는 NAD+, 자연스럽게 높이는 법 NAD+는 무엇이며 왜 중요한가?노화를 이야기할 때 빠지지 않는 개념 중 하나가 바로 NAD+다. NAD+(Nicotinamide Adenine Dinucleotide)는 세포 내에서 에너지 대사를 조절하는 핵심 조효소로, 우리의 생명 활동 전반에 관여하는 분자다. 단순히 에너지 생성뿐 아니라 DNA 복구, 산화환원 반응, 유전자 발현, 세포 노화 조절 등 다양한 기능을 수행한다.우리 몸의 미토콘드리아는 NAD+ 없이는 ATP라는 에너지를 만들어내지 못한다. 다시 말해 NAD+는 세포 에너지 공장을 돌리는 핵심 스위치인 셈이다. 뿐만 아니라 DNA 손상을 복구하는 효소인 PARP, 장수 유전자로 알려진 시르투인(Sirtuin) 단백질을 활성화시키는 데에도 NAD+가 필수적으로 쓰인다.문제는 나이가 들수록.. 2025. 7. 8. 이전 1 다음
