활성산소1 빈혈은 단순한 철분 부족이 아니다: 저산소 상태와 세포 노화의 시작 빈혈이 부르는 세포 산소 결핍의 진실 빈혈은 단지 어지럽고 피곤한 증상이 아니라, 우리 몸 전체의 '산소 공급 시스템'에 이상이 생겼다는 신호다. 산소는 세포의 생존과 에너지 생성에 절대적인 물질이다. 그런데 적혈구가 부족하거나 기능이 떨어지면, 산소 운반 능력이 저하되고 세포는 만성적인 저산소 상태에 빠지게 된다. 이렇게 되면 미토콘드리아의 ATP 생성이 줄어들고, 대사 기능이 떨어지며, 결과적으로 노화가 빠르게 진행된다.특히 산소 공급이 줄면 '세포 자가포식(autophagy)' 기능이 저하되고, 손상된 세포가 적절히 제거되지 못한다. 이는 염증 반응을 유발하고 세포 내 노폐물이 쌓이는 결과로 이어진다. 특히 뇌, 심장, 간 같은 고산소 소모 기관은 그 영향을 가장 먼저 받으며, 기억력 저하, 심박 .. 2025. 7. 16. 이전 1 다음
